Rrushi pėrmban sheqer nė sasi prej 15%, ujė 80%, celulozė 4.3%,proteina 1.5% dhe yndyrėra 1.8%.
Allahu xh.sh e pėrmend rrushin nė shumė vende nė Kuran, bashkė me mirėsitė e tjera e me tė cilat i ka gostitur robėrit e vet nė kėtė botė dhe nė ahiret.
Allahu xh.sh nė Kuran thotė:
Edhe nga frutat e hurmes dhe rrushit nxirrni prej tyre pije (lėngje) dhe ushqim tė mirė.Ska dyshim se edhe nė kėtė ka fakte (mbi fuqinė e Zotit) pėr njerėzit qė kanė menduar. (En-Nahl,67).
Rrushi ėshtė i pasur me sheqerėra nė tė cilat mėlqia mbėshtetet me tė madhe, ashtu qe i deponon pėr ti pėrdorur kur ti nevojitet organizmit,mirėpo diabetikėt duhet ta pėrdorin nė mėnyrė tė kontrolluar pėr shkak tė sheqerit qė ka.
Shumė I kėshillueshėm ėshtė konsumimi I rrushit tė freskėt nga tė smurė e mushkėrive, pėr personat me tension tė lartė tė gjakut ,Insufisuencė kardiake edhe ulcera.Ndėrsa rrushi I thatė,ka shumė elemente tė qlirojė energji dhe kuron mė sė miri nervozizmin,forcon sistemin nervor dhe rrit epshin seksual.I dėrguari a.s e pėlqente rrushin,ėshtė transmetuar nga Dhehebiu se I Dėrguari a.s e pėlqente ngrėnjen e rrushit tė thatė tė lagur, ndonėse e kishte ndaluar tė vendoset rrushi I thatė dhe hurmat nė tė njejten enė uji. Buhariu dhe Muslimi.
Pėr kundėr tė pėrmbajtjes se lartė t? sheqerit, rrushi ka njė indeks relativisht tė ulėt glicemie (ai nuk shkakton rritje tė papritur shkallėn e sheqerit nė gjak).
Lėngu I rrushit ėshtė shumė I dobishė pėr shėndetin e njeriut e sidomos pėr zemrėn.Meqenėse lėngu pėrgatitet duke I shtypur kokrrat e plota tė rrushit ,me lėkurė dhe fara, dobitė janė mė tė mėdha se tė rrushit pa fara. Rrushi I bardhė dhe lėngu I tij nuk ėshtė aq me vlerė sa rrushi I kuq, pasi ai nuk I pėrmban flavonoidet qė I ka rrushi I purpurt I kuq. Kėshtu pi shumė lėng rrushi pėr ta pasur zemrėn e shėndosh?, por zgjedhė llojin e purpurt ,I cili ėshtė shume mė I pasur mė flavonoide se sa lėngu qė ka pėrbėrje mė tė paktė me tė.Rrushi pos si freskues merret edhe si shėrues pėr pastrimin e gjakut, rregullon tretjen, shėrimin e ndezjeve tė organeve tė tretjes,largon vėshtirėsitė raumatike.Rrushi preferohet kundėr kolesterolit tė keq nė gjak si dhe bėn ngadalėsimin e plakjes dhe pengon sėmundjet degjenerative tė syve.Gjithashtu sipas disa hulumtimeve shkencore rrushi ka ndikim kundėr sėmundjeve maline dhe shpejton shkatėrrimin e qelizave kancerogjene.Shėrimi I heremoideve:merren 100 gr gjethe hardhie (tė njoma apo tė thara nė hije) pėrzihen me njė dozė rrėnje hidhėrash tė lara mirė dhe pėrvėlohen nė 1 litėr ujė tė pėrvėluar.Ena mbulohet dhe lihet tė qėndrojė 30 min.Kullohet dhe pihet si qaj I nxehtė pėr 6 orė tė sė njejtės ditė.D.m.th, cdo orė pihet nga njė gotė e vogė uji, pėr qdo orė pihet qaj tė nxehtė,rekomandohet qė tė mos pihet fare alkool edhe pėr 6 muaj personi I cili vuan nga heremoidet. Qajin e lartė pėrmendur qė pihet pėr heremoide mund ta pijnė edhe personat qė vuajnė nga reuma dhe nga sėmundjet e lėkurės.Gjethet e hardhisė, tė lara mirė nga pluhuri,lokalisht shėrojnė edhe plagė nė lėkurė.
Gurėt nė veshka e fshikėzėn urinare:gjatė kitjes sė hardhisė nė pranverė nga lostarėt e prerė,rrjedhė njė lėng I dobishėm, qė mblidhet nė enė tė pastra. Ky lėng konsumohet 3 herė nė ditė nga njė filxhan para ushqimit. Terapia zgjatė 5 ditė.Pas 5 ditė konsumimi, guralecėt nė veshka dhe fshikėzėn e tėmthit, mėnjanohen nė formė rėre.
